​hvordan​ kommer jeg godt i gang?

DU KAN GÅ 3 FORSKELLIGE VEJE, NÅR DU STARTER DIN REJSE HOS OS.

VI HAR SPECIALISERET OS INDERFOR HVERT FELT OG KAN MED GARANTI HJÆLPE DIG, UANSET DINE MÅL

HOLDTRÆNING

MED NÆSTEN 30 HOLD OM UGEN ER HOLDTRÆNING VORES PRIMÆRE AKTIVITET.

DE FLESTE AF VORES NYE MEDLEMMER STARTER PÅ ENTEN BASIC ELLER CAPACITY HOLDENE.

DET KRÆVER IKKE NOGET AF STARTE HER, KUN MODET TIL AT KOMME IGANG.

LIGE GYLDIGE HVEM MAN ER OG HVOR MEGET/LIDT MAN KAN, KAN MAN SAGTENS VÆRE MED - DA ALT KAN TILPASSES LIGE NETOP DIG.

VORES DYGTIGE INSTRUKTØRER VIL VÆRE DER TIL AT TAGE GODT HÅND OM DIG

LÆS MERE HER;

ELLER SE VORES HOLDPLAN HER

ET PERSONLIG TRÆNING ER FOR DIG, SOM ENTEN HAR NOGLE SPECIFIKKE MÅL, VANSKELIGHEDER, SKADER, ELLER HAR BRUG FOR EN HJÆLPENDE HÅND TIL ENTEN AT KOMME I GANG ELLER BLIVE BEDRE TIL BESTEMTE TING.

HER FOR DU SKRÆDDERSYET DIN TRÆNING, SÅ DEN HELE TIDEN AF TILPASSET DIG, SÅ VI KAN FÅ HJULPET DIG ENTEN GODT PÅ VEJ ELLER HELT I MÅL MED DINE MÅL OG DRØMME.

DU KAN FÅ PERSONLIG TRÆNING ALENE - MEN DU KAN OGSÅ FÅ DET SAMMEN MED DIN VEN ELLER VENINDE, KOLLEGA, ÆGTEFÆLLE ELLER BARN

VI TILBYDER OGSÅ KOSTRÅDGIVNING/KOSTFORLØB

LÆS MERE OM BEGGE TING HER;

​Forløb

ET FORLØB ER ET LILLE LUKKET HOLD, HVOR DU TRÆNER MED DEN SAMME GRUPPE IGENNEM 8, 16 ELER 24 UGER.

MINDRE HOLD ER LIG MED MERE FOKUS PÅ DIG!

DU KOMMER TIL AT TRÆNE MED FOLK SOM ER STARTET OP UNDER SAMME OMSTÆNDIGHEDER SOM DIG, HVILKET KAN VÆRE EN STOR HJÆLP FOR MANGE TIL AT PÅBEGYNDE DERES REJSE

LÆS MERE OM VORES FORLØB HER;

NYHED​

VI TILBYDER NU GRAVIDITETS- OG BARSELSFORLØB

KLIK HER FOR AT LÆSE MERE

fitness er for alle​

CrossFit er for alle - kom ud og prøv det!​